22 ÅR

29 oktober 2012

Igår kändes vilodag bättre lämpad än på länge. Efter en tuff träningsvecka med totalt 18 timmars träning och 3 stycken riktigt hårda intervallpass kändes det givet att vila eftersom jag också firade min 22:a födelsedag. Lite presenter blev det och desto mer tårta. Just vilodagarna är nog viktigare än vad man tror så här års. Det mesta av den tunga försäsongsträningen är ju nu gjord och fokus ligger istället på att hitta en lättare känsla i kroppen inför tävlingarna som drar igång om ett par veckor. Denna vecka blir därför ganska lugn eftersom vi under nästa vecka kommer ha läger i Bruksvallarna då det blir en hel del skidåkning. Så innan dess ska jag försöka hinna med lite andra grejer också. Som tex plugg och förberedelse av utrustningen.

 

Årets nya skidor som ska mättas innan lägret och testas under lägret är det tänkt.



« Tillbaka | RSS | Dela

« Tillbaka | Dela

Blogg

30

okt

Mallorca-läger

24

okt

Läger i Prioritet Serneke Arena

16

okt

Höstträning

20

sep

Vinst i Östersundtrail

Arkiv | RSS

SPONSORER