ÅTERHÄMTNINGSVECKA

8 september 2014

 

Sedan träningsåret drog igång i Maj har jag inte varit sjuk eller skadad ordentligt en enda gång. Träningen har fortlöpt så där bra som man vill, även om det såklart är motigt och jobbigt många pass. Därför var förra veckans återhämtningsvecka riktigt välbehövlig. Idag åker vi nämligen till Toblach i norra Italien för ett 10 dagar långt och riktigt tufft läger. Inte så dumt att samla på sig lite överskottsenergi innan detta kraftprov då. Blev totalt 5 pass plus 2 styrke pass förra veckan vilket riktigt lite för en elitskidåkare. Så störda är vi.

 

Jag och Malin passade då på att i förra veckan besöka Trondheim en dag. Vi shoppade, spa:ade och åt gott under ett dygn i den väldigt fina staden som ju inte ligger så långt bort från Östersund. Riktigt skönt att åka iväg någonstans utan att behöva tänka på träning eller tävling. Det blir det mer av denna vecka.

 

Ha det bra ! // Anton

 

 

 

 

 



« Tillbaka | RSS | Dela

« Tillbaka | Dela

Blogg

30

okt

Mallorca-läger

24

okt

Läger i Prioritet Serneke Arena

16

okt

Höstträning

20

sep

Vinst i Östersundtrail

Arkiv | RSS

SPONSORER