HÅRDKÖRNING I SOLLEFTEÅ

20 september 2012

Det känns som lägret här i Sollefteå precis startade men imorgon är det faktiskt över. Sedan jag senast skrev har vi kört klassiska rullskidintervaller uppför Hallstaberget. Jörgen Brink var återigen med och gav oss en lektion i hur man kör rullskidor. Efter detta passet blev jag med all rätt ganska sliten. Känns väl som sjukdomen gjort att man inte riktigt är på topp prestationsmässigt just nu. Men det viktigaste under denna perioden av året är trots allt att träningen blir gjord med god kvalité. Eftermiddagspasset i onsdags körde vi på rullskidbanan som är fantastiskt fin. Nu när det lagts nya asfalt (igen) är den kanske den bästa rullskidbana jag åkt på. Dagens träning har blivit mer åt långdistans då vi sprang en tretimmars tur runt Nip-leden. På eftermiddagen blev det styrketräning där tävlandet mellan bröderna Bryntesson var höjdpunkten. Imorgon kör vi sprintrace innan vi rullar hemåt Östersund igen.

 

Hörs!

 

 

Tävling i "planken" mellan Jr och Sr Bryntesson. Vem som vann tvistas det än om.



« Tillbaka | RSS | Dela

« Tillbaka | Dela

Blogg

30

okt

Mallorca-läger

24

okt

Läger i Prioritet Serneke Arena

16

okt

Höstträning

20

sep

Vinst i Östersundtrail

Arkiv | RSS

SPONSORER